Obmedzte sacharidy a spálite nadbytočné tuky!

Ak sa zaujímate o zdravé stravovanie, záleží vám na vašej postave, alebo chcete či potrebujete zhodiť tie kilá navyše, pravdepodobne ste sa už čítali o niekoľkých diétach. A možné ste niektoré z nich skúsili, no tušíte, že nie je to nič pre vás. Je totiž pravda, že konkrétna diéta skutočne nemusí byť pre vás, každý sme iní, máme iné […]